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신부다이어트

예비 신부 다이어트 10키로빼기 예비 신부 다이어트 10키로빼기 예비 신부를 위해 만들어진 웨딩드레스가 왠만하면 다 이쁘잖아요 근데,,, 왜 이눔의 드레스는 나만 들어가면 울룩불룩인지,, 쇄골커녕 턱선도 찾을수도 없고 누구보다 이눔의 살들 정말 깍아버리고 싶은 ㅜ 심정이더라구요 이건 해도해도 상상보다 더 최악ㅠ!!!!!!!!! 그동안 뭐했는지!!! 늘 ㅠ 10키로빼기 결심했지만, 미루다미루다 그냥 자연스럽게 신경쓰다보면 조금은 빠지겠지 하는 믿음도 있었거든요! 근데, 저는 피곤하니까 더붓고 한달동안 살이 5키로나 더 찌더라구요ㅠㅠ 혼자서, 굶는다고 빠지는것도 아니고 함부로 다이어트 약은 무시무시하고 예비 신부 다이어트로 추천하는 후기들보니 가장 중요한건 요즘같은 시대 !! 건강한 엄마 준비로 산전 몸관리도 미리미리 준비하더라구요 그런 .. 더보기
신부다이어트 한달 5kg 감량후기(-15키로) 신부다이어트 한달 5kg 감량후기(-15키로) 평생 가장 에쁜모습을 남기고 싶었는데 내몸이 안따라주네요 상상속의 핏이 현실은 ㅜㅜ 딱 한달 5kg 감량만 빠지면 정말 남다를거 같았어요 예비신부 예비맘으로서 다이어트 건강하게 해야된다는건 상식이니까요 그래서,,,, 인ㅌㅓ넷으로 알게된 건강한 신부다이어트 식단으로 알게됐어요 매일저녁이면 살때문에 멘탈이 왔다갔다 예비신부님들 어떻게요 ㅜㅜ 제가 한달 5kg넘게 뺀 감량후기 공개합니다 신부다이어트로 운동따로 할시간은 없고 식단관ㄹ1만 진짜 프란샘만 딱 믿고 따라햇어요 총 15키로 빼면서 !! ㅋㅋ 웨딩촬영도 무사히마치고 무보정 낱낱히 공개되는 본식도 무사히 마칠수가 있엇어요 밤만되면 웨딩드레스 입으러 드레스삽에서 살정리하면서 입던게 민망했던게 밤마다 싱크로 됐는.. 더보기
10키로 감량 훨씬더 빼기(신부다이어트딱야!) 10키로 감량 훨씬더 빼기(신부다이어트딱야!) 세상에는 먹어줘야는게 너무 많은거 있죵 ㅠ 직장 5년차가되니까 어느새 10키로훅 쪘는뎅 ㅜㅜ 이건 우리예랑이책임도 있다는 말뜸!! 이렇게 살찔줄은 정말 몰랐어요 너무 방심했던 과거!! 그래도 진짜 먹는거에 비해 안찐다고 했는데 살이붙기 시작하니까 5개월만에 10키로 붙는건 장난아니더라구요! 예랑이랑 가면 예랑이보다 더 먹어도 안찐다고 오빠도 ㅋㅋ 기겁했는데 근데,,,, 말이지요 ㅜㅜ 나잇살 ! 술살 27세가 넘으니 짱납니다요 ㅜ 10키로 빼기하려면 굶고 운동하고 이게 공식이다 했어요 그래도 뭔가 없을까 싶어 알아보변 한약, 살빼는약!, 경락, 돈들여서 운동말고 많은대 지방흡입도 yoyo오던대 무섭더라구요 ! ㅠ 다욧이라고는 평생 할일없다고 생각했는데 직장인 .. 더보기
예비신부 다이어트 단기로 끝내지말입니다 예비신부 다이어트 단기로 끝내지말입니다 드뎌 예촬하고왔어요 ㅋㅋ 불과 2달 전까지만 해도ㅜ 웨딩샵 둘러볼때마다 입어보는 웨딩드레스가 와!!!!!!!ㅜㅠ 장난아녔는데 입혀주는 언니가 ㅜ 가슴살이며 등살 다듬어서 내려주고 해도 ㅜㅜ 뚱뚱해요 뱃살때문에 옆라인은 나오지도 않고 튜브로 입고싶은데 쇄골뼈는 살에 파묻혀 실종이고 !! 어떤 드레스샵에서는 바로옆에서 예비신부 다이어트 따위는 필요도 없을정도로 완벽 몸매의 예신께서 피팅하니 콩딱콩딱 설레는 웨딩드레스 고르는게 말할수 없는 스트레스더라구요 예랑이 앞에서는 괜스레 자존심구겨졌는데 아시죠??!! 이런기분!! 결혼말이 오고가지만 일단 날이 정해지면 예비신부잖아요 결혼얘기 나오기전부터 단기 다이어트라는건 시도때도 없이 했건만! 주변 친구들의 충고도 그렇고 계속 .. 더보기
대구 신부 다이어트 쇄골찾기 대구 신부 다이어트 쇄골찾기(총 -15키로) 30대초반 다이어트 10대때부터 습관이었던 평범 대구녀 지금은 신부아니고 인천새댁이에요^^ 연애하고 날잡으니까 신부다이어트는 필수죵!!! 매일매일 살떨리는 내모습 보면 ㅜ 눈물부터 나오는데 어쩌자고 살들이 덕지덕지붙었는지 후회막급ㅜ 왜 남자보다 여자들은 살이 더 잘찌죠??ㅜㅜ 연애하면서 같이 먹어도 살이란 살은 예랑이보다 저한테 다 붙었어요 좀 통통해졌다는 예랑이 지나가는말도 내맘에 스크러치보다 이제는 칼이되더라구요 주책없이 살이살찌니까 맘은 더 여리여리 ㅜ 몸도 제발 여리여리해졌으면!! 모태통통이지만 미친듯이 줄넘기하고 자두 3알 먹고 진짜 독하게 뺀살이 직장생활하랴 ㅋㅋ 연애하면서 행복과 살은 비례하더라구요 우짜다가ㅜㅜ 빵, 술, 고기!! 나름 줄넘기하고 .. 더보기
예신 신부다이어트 식단이 답이다(-10키로감량) 예신 신부다이어트 식단이 답이다(-10키로감량) 예촬하고 왔어요 불과 2달전에는 에고 요 튜브 꿈에나 그렸는데 키가 작아서 시스루나 H라인을 꿈꾸며 튜브로 좀더 슬림하게 입고싶어도 삐져나오는 살들이 한숨만 나왔었는데! 예신분들게 희소식 전할게요 한달-10키로 감량!!! 성공하는 순간이 ㅋㅋ 아직도 쿵쿵~ 두근거리네요 저도 드뎌 ㅋㅋㅋ 살걱정없이 예촬 퍼펙트하게 !! 예신이라면 다이어트가 날잡히고 가장먼저 스트레스시죠 상견례하고 날잡고 하기전부터 다이어트는 늘상 해봤지만 이렇다하게 효과본게 없었어요 ㅜㅜ 돈써서 빼본들 빠진것보다 더 밉상맞게붙은 yoyo!!! 야금야금씩 이것저것 돈 들여 다이어트 했는데 1년동안 다욧때문에 들인 돈도 수백인대 왜 살은 그대로인지!! 그래도 예비신부로서 다이어트 식단조절을위해.. 더보기
예비신부다이어트 12kg 몸무게줄이는법 예비신부다이어트 12kg 몸무게줄이는법 예촬 끝나고 충격이었어요 나름 다이어트한다고 열심히 햇는데 충격 !! 몸무게줄이는데는 성공했는데 숨은 살들이 나오더라구요 몸무게줄이는법은 성공해도! 살들은 왜 안사라지는지!!!ㅠ 진짜ㅜㅜ 스트레스 엄청받았는데 이젠 ㅋㅋ 당당하게 예비신부에서 벗어난 6개월차 새댁이가 예비신부다이어트 경험 공유합니다 그날의 악몽이라니 예촬은 기사님이 잘 뽀샵해주신다지만 본식때는 카메라보다 더 무서운 하객들의 시선에 신부이쁘다는 소리가 가장 듣고싶은게 여자들의 로망이잖아요 10개월전에는 저도 예비신부로서 부푼 설레임보다는 본식당일의 공포로 ㅜㅜ 살때문에 숨이 막혔던 순간이 있었어요 밤새도록 고민했던만큼 행동은 빨랐어요 바로12kg ㅋㅋ 탱탱하게 감량성공! 한달반이라는 시간이었는데 사이즈.. 더보기