단기간다이어트 썸네일형 리스트형 2주단기간다이어트 빨리뺐어요 (-10kg) 2주단기간다이어트 빨리뺐어요 (-10kg) 와우~ 대프리카에서 보내는 여름이란정말 덥고 습하고 불쾌지수가가만있어도 올라가는 곳!!! 올해역시도 기대되는 대프리카!!ㅋㅋ거기에 제 살들이 한 몫 더 하는 중이거든요..살땜에 더 더운건지..조금만 움직여도땀이 너무 나더라구용! 그래서 결정한 방법!2주단기간다이어트로정말 빨리살빼고 현재 잘 유지중이에용ㅋㅋㅋ 2주만에 6키로감량 성공!!!!!대박이죵? 제가 더워서 살을 뺀 이유도 있지만가장 큰 이유는 점점 맞는 옷이없어서였어용ㅠ 집에있던 옷들이 하나둘씩 안맞고작아지고....너무 스트레스 여서살빼고 싶단 생각이 들었어요 그래서 단기간에 빨리 빼고 싶어서제대로 관ㄹl 해주신다는 코치님 찾아바로 시작했죠!!ㅋ 방법은 정말 간단하게 로하루에 2번씩 잘 챙겨먹으면서영양을 .. 더보기 -13kg 단기간다이어트 후기 -13kg 단기간다이어트 후기 지긋지긋한 살들!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 싹뚝싹뚝! 잘라버리고 싶다 !!! 한번쯤 생각해보지 않으셨어요?? 자고이러나면 이 살들이 내몸에서 다 떠나버렸으면 ㅜㅜ 이건 그냥 혼자만의 꿈이죠!! 먹는 족족 찌는 살들이 이제는 20대후반이 되니까 안먹어도 찌더라구요 한약먹고 빼서 다시찌면 다이어트약먹고 빼고 빼는거보다 찌는게 너무 어마무시해서 ㅜㅜ 비싸게 큰맘먹고 10개월끊어서 개인PT도 했는데 가장무서운게 운동요요이더라구요! 어떻게 식욕이 더 느는지 !!ㅜ 진짜 내가 너무너무 싫어지는 순간!!! 남친도 살쪘다고 구박하더라구요!!! 여자친구가 이젠 친구로 보이는지 막말하는 이누무 !!! 뻥하고 차버리고 싶지만, 그놈의 정때문에 이를갈고 빼겠다고 독기를 품었지만, 쉽지가 .. 더보기 2주 단기간다이어트 운동하다말고 식단만(-15키로) 2주 단기간다이어트 운동하다말고 식단만(-15키로) 상체하체 여기저기 통통 살없는데가 없긴해요이걸 언제 다빼나 싶을만큼 찌운게벌써 10키로나 넘더라구요 ㅜ 안그래도 통통했던게 뚱둥하더라구요운동이라도 해야지 했는데 ㅜ 헬스 3달 등록하고일주일도 제대로 못갔어요분명 결심했는데 잘 안가지는지 매일 아침 오늘은 운동가야지 했던게딱!!!!!!!!!!!!2주 단기간다이어트 운동하고나머지 돈만 기부했어요회식한번겹치고 약속 자꾸 생기고 하니까한번빠지니까~~~~~~~~~~~~~ㅜ계속 빠지게 되더라구요 등산하는것도 걷는것도 엄청 싫어하는데운동은 헬스클럽이든 끊어놓으면 하겠지했는데저도 저자신을 너무 몰랐네욤진짜 안가게되더라구요 ㅜㅜ 너무너무 살빼고 싶은데 내맘대로내 의지하나 제대로 못하겠더라구요이제 봄되서 놀러도 가야되고 .. 더보기 2주단기간다이어트 후기는 이렇게(-15키로) 2주단기간다이어트 후기는 이렇게(-15키로) 이누무의 살들은 붙기 시작하니까 아우토반급으로 훅!!! 내몸에서 떨어지지 않더라구요 갑자기찌면 쉽게 빠진다더니 돈을들여서 빼려고 해도 안빠지고 돈안들이고 굶어서도 안빠지고!! 계속 반복되는 ㄷㅏ욧 의 배신으로 어떻게 할까 고민고민하다가 처음으로 2주단기간다이어트 식단으로 시작했어요 그동안의 반복되는 다욧들의 배신으로 약도먹어보고, 운동도 해봤지만 빠지라는 살보다 머리카락만 빠지드라구요 불안불안한 단기간다이어트보다 건강한 다욧으로 단백질식단을 선택했구요 그중에서 안심하고 임산부, 아기이유식부터 호날두가 추천하는 를 선택했어요 많은분들이 추천하는데는 그럴만한 이유가 있을거같았고 우선 2주해보고 더해서 -10키로가 넘는살들 정리하자 싶더라구요 무엇보다 용기낼수있었던.. 더보기 2주단기간다이어트 운동하고 먹어도 -13키로 2주단기간다이어트 운동하고 먹어도 -13키로 약먹어서 10키로 뺐지만 다시요요로 20키로 더붙어버리니 지긋지긋한 살들이 내몸에서 떨어지지 않더라구요 ㅠㅠ 살때문에 무시무시한 강박관념에 점점 갈수록 내몸에서 뼈가 어디있는지 보이지 않을정도더라구요!! 평생 여리여리몸매와는 담쌓고 지낼거라고 생각했는데 친구 따라 운동갔다가 성공한 방벙이 바로!! 2주단기간다이어트 운동하면서 이번에는 불안감없이 효과봤어요 총 -13키로 감량을 6주만에 !!끝!! 태어나서 44사01쥐는 처음이에요 ㅋㅋㅋ 벌써 1년이되어가요 다이어트와 byebye 맘껏먹어도 살걱정없이 ㅋㅋ 먹어도 안찐다고 얄밉다소리듣는뇨자 ㅋㅋㅋㅋ 히히히히힛 진짜 다시 태어났어요 !! ㅋㅋ 살빠지고 나니까 ㅋㅋ 제 평생에 이렇게 핏한 흰색셔츠도 입고 ㅋㅋ 요즘은.. 더보기 단기간다이어트 식단 조정한거뿐(-13키로) 단기간다이어트 식단 조정한거뿐(-13키로) 살빼는건 진자 나와는 상관없다고 생각한 우주인이었는데 저도 살이 찌는 대한민국 평범녀네요 갑자기 빨리 찌는살은 빨리빠진다는데 먹고 즐기다보니 늘어난 배골은 몸이 무거워서 운동으로 힘들고, 쉽고 빠르게 ㅋㅋ 귀도 얇지만 시도는 뭐든 빠르답니다 한약, 양약, 주사가지 한두번식 해보다 늘어지는 컨디션에 좋지않은 비위때문에 겁나서 끝까지 못했어요 딱히 다이어트 라고는 시작은해도 제대로 일주일도 해본적없으니!! 딱히 해몬게 없네요! ^^;;; 살빼는데는 무엇보다 먹는게 가장문제라서!! 단기간다이어트 식단으로 알아봤어요 처음이고 살빼는것도 찌는것처럼 쉬울거라고 생각해서 ㅋㅋ 진짜 가볍게 생각하고 알아본 식단!!! 운이 정말 좋았던거 같아요!! 단기간다이어트 식단으로 많은 .. 더보기 이전 1 다음
