단기간허벅지살빼기(-13kg)

 

 

 

단기간허벅지살빼기(-13kg)

 

 

 

회사 년차가 늘어날수록 왜 허벅지사이즈도 늘어날까요?

앉아만 있으니까 더 아랫배, 엉덩이, 허벅지만 찌길래

운동이 답이라고 생각했어요

에고 ㅜ 운동도 혼자는 안되더라구요

헬스장끊어두고 안가는게 다반사라서

 

 

 

큰맘먹고 개인PT도 끊었는데

몰랐어요 식단이 이렇게 중요한지!

트레이너도 식단부터 체크하더라구요

진짜 살은 빠지는데 허벅지살은 그.대.로!!

정말 말도 안되더라구요

딱 포기할때쯤에 우연하게 인ㅌㅓ넷으로

단기간허벅지살빼기로 알게됐죠!!

 

 

 

 

저의 새로운 역사는 이렇게 시작됩니다 !

지금 생각해도 저의 인생반전인거 잇죠!!!

운동 진짜 열심히 했는데 그럼 살빠질줄알았는데

회식며칠 쫓아다니면 다시 훅 찌는게

노력한만큼 표가 안나니까 속상햇는데

식단만 바꿨을뿐인대 운동 ㅋㅋ 미친듯이 한거보다

대박이져!! 프란샘이 알려주신대로

 

 

 

식습관교정하면서

-13kg 살뺐어요! 제대로된 관ㄹ1가 이렇게 중요하다는거

살빼는동안도 물론이지만, 유ㅈ1관ㄹ1받으면서 알겟더라구요

정말 매직같이 허벅지사이즈가 13.2cm나 줄엇어요!

대~~박이죵!! 의학의 기술보다 더 대단하죠?!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이런 레깅스, 가죽레깅스가 11개월전이라면

꿈도 못꾸는데 26사이즈도 할랑할정도로

운동 미친듯이 할때보다 단기간허벅지살빼기 따라하다보니

확 들었어요

사놓고 눈으로만 즐기던, 원피스, 레깅스 하나하나 즐기는게

또다른 삶을 사는거 같아요!

이 지긋지긋한 허벅지살은 다시 태어나야보다 햇는데

프란샘이 도와주셔서 이렇게 masic같은 결론을 주더라구요

진정 다시태어나야지만 가질 뼈벅지를

프란샘만의 특별한 노하우와 일대일 밀착관리해주시니까

식습관 교정이 제일먼저됐어요

 

 

 

 

 

단기간허벅지살빼기 첫단추가 가장중요해요

밥대용으로 로 먹었구요

나이들어서 살처짐없이 쫀쫀하게 빠지도록

그냥 알려주신대로 먹었을뿐인대 !!

진짜 너무너무 맛있어요~ 드셔보심 완전 반할거에요

 

 

 

 

 

 

 

 

입맛조절을 도와주는 는 분신처럼 챙겼어요

절대 끊지못하던 커피와 설탕, 술, 밀가루까지

제가 생각해도 신기한거있죠!

자연스럽게 생각이 안나니까 스트레스 받는것도 없고

프란샘이 농도 조절하는거부터 하나하나 다 알려주세요~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

단기간허벅지살빼기 과 는

꼭 챙기세요!! 그냥 팔려고 추천하는게 아니라

역시!! 짱입니다.

하체살때문에 고민하시는 많은분들이

꼭 챙기는 이유를 알겠더라구요

몸무게도 줄었지만, 열심히 알려주시는대로 먹었더니

허벅지사이즈가 13.2cm나 줄었구요

허벅지안쪽살까지 골고루 빠졋어요 !!

 

 

 

 

 

 

 

진짜 다시태어나야지만 가질수있는 일자 허벅지!

절대 가질수없다고 생각했던 허벅지!! 제다리입니다요 ㅋㅋ

단기간허벅지살빼기로 우연하게 알게된 인연이지만,

처음부터 친절하게 상'담받고서 느낌 너무좋았는데

역시! 끝까지 함께하면서 하나하나 도와주신

프란샘 감사해요~

 

 

 

 

 

-13kg 빼고서 유지관ㄹ1까지 벌써 11개월입니다

매일매일 체크해주신 일ㄱ1때문에

식습관까지 교정되니까 유지하는게 너무 신기한데

체형까지 바뀌고 있어요

 

결심하셨다면 더이상 망설이지마시고!!

롸잇나우~!! 다들 한달후를 기대하세요~~