단기간 살빼기 썸네일형 리스트형 단기간살빼기 식단 마시쪄염 단기간살빼기 식단 마시쪄염 겨울에 살찌는 계절이라고 하는데! 추우니까 운동보다 먹으면서 따라하기쉬운 단기간살빼기 식단딱이죵!! 다욧은 1년 365일 도전하지만! 빼는것보다 yoyo로 허덕이는 시간이 더 많았어요 강주은표 허벌다이이어트 요즘 그냥 유명하죠! 전부터 알고는 있었는데 긴가민가 했었거든요 20대마지막을 제발 여리여리하고싶어서 진짜 마지막이다 생각하고 단기간살빼기 잘해주는 프란샘에게 삼담 받았어요!! 그동안 실패했던 다욧에대해 퐉퐉 집어주시는 전문가!! 식습관과 몸상태를 체크해주시면서 빼고 유지까지 확실하게 도와주겠다는 프란샘 말에 신뢰가 가더라구요!! 한달동안 확실하게 빼야지 했는데 바로 추천해주신대로 살빼기 플랜 스따뚜!! 처음에는 한달 살빼기식단 금액대 비싸다고생각했는데 식사대체로 하루 6천.. 더보기 단기간 살빼기로 55사이쥐도 크다 단기간 살빼기로 55사이쥐도 크다 내가 아놔!!! 나이살이란걸 갖게되다니!!ㅜ 한살씩 먹을수록 몸이 예전 같지않더라구요 체중은 그대론거 같은데 왜 사이쥐는 이상한지 체중계만 신경쓰고 있지만 어느새 옆구리며, 등에 혹하나씩 생긴거! 피트한 옷을 입어도 이제 힘줘도 안들어가지는 나이살들 ㅜㅜ!!!! 오랜만에 만난친구가 날씬해졌더라구요!! 통통에서 쪼금 더 나간 그녀였는데 ^^;;; 그것도 저보다 훨씬 뚱뚱했는데 ㅜ 충 격 !!! 자존심 엄청상하더라구요! 그냥 싫었어요!! 존심 접고 친구따라서 단기간 살빼기 바로 시작했어요 1년도 안되서 10키로나 들러붙은살들! 작심한김에 빨리 빼고싶었어요 1등코치로 소문난 프란샘덕분에 한달반만에 -10키로 빼고났더니!!!ㅋㅋㅋ 55사이쥐도 이제 커용 ~ㅋㅋㅋ 가장 먼저빠진 .. 더보기 2주 단기간 살빼기 식단(13키로뺌) 2주 단기간 살빼기 식단(13키로뺌) 한때는 여리여리하다는 말을 주로 듣던 녀자사람이었는데 이눔의 나잇살! 술살 나잇살이 20대후반되니 훅훅훅이네요 ㅠㅠ 진짜 그동안 먹은거에 비해 안찐다고 장담했는데 갑자기 살이 붙기시작하니까 5개월만에 10키로가 훅!! 먹는양이 있으니까! 제가 진짜 남자못지않게 먹거든요 ㅋㅋ 절대 굶어서 빼는건 자신없고, 한약, 주사, 살빼는약! 왠지 무섭더라구요 !!!! 다이어트라고는 평생 남얘기일거라고 해서 관심도없었는지라 오래 하고싶지않았구요 2주 단기간 살빼기처럼 그냥빨리빼고 예전에 내모습을 찾고 싶었어요!!!!!!^^ 진짜 단순하죠??^^ 2주 동안 딱히 얼마나 뺄까 싶었는데 아무튼 빨리 빠지는게 나오면 재미붙어서 열심히 할거니까 B형여자 눈에 보이는게 없으면 잘 집중못하거든.. 더보기 이전 1 다음
