5kg감량 썸네일형 리스트형 2주 단기간다이어트 식단으로 5kg감량 2주 단기간다이어트 식단으로 5kg감량 먹는족족 찌는게 당연하지만 그래도 한때는 ㅜ 먹어도 안찐다고 완전 부럼 받던 1인이었는데 어쩜 ㅜ 30대가 되기 무섭게 튜브살들이 덕지덕지 팔뚝에도, 등살에도, 엉덩이에도, 옆구리에도 세상에 살이 안지는사람이 없더라구요 살때문에 고민하는건!!! 남의 얘기인줄알았는데 5kg감량 쯤이야 일주일만해도 금방빠질거라생각했는데 내살이 내맘대로 안되더라구요 그동안 먹어줬던 넘의 살들!! 고기고기!! 酒님 너무너무 밉지만, 너무너무 맛있다 ㅜ 진짜루 이것들 뚝 잘라내고 싶은데 치느님, 삼겹살 ㅜ 냄새만 맡아도 멘탈붕괴되더라구요 절대 먹는거 참는건 힘들다!! 살때문에 미쳐버릴거같은데 2주 단기간다이어트 !! 식단 관ㄹ1를 소개해줬어요!! 요거 대박!! 그냥 살빼는약이아니라 건강한 .. 더보기 허벅지살빼기로 한달5kg감량으로(-10키로) 허벅지살빼기로 한달5kg감량으로(-10키로) 안녕하세요~^^)/ 그러고보니 허벅지살빼기로 마지막다이어트찍은게 벌써 7개월째인대!!!! 혼자만 알기 아깝잖아요 20대가되고서는 그렇게 뚱뚱하지않지만 그래도 나름 만족할만한 몸매라고 자부했는데 헉!!!!!!!!!!!!!!!!! 살이 찌는게 이렇게 순간이라니!!! 직장생활하면서 늘 앉아있으니까 아랫배부터 엉덩이 허벅지까지!! 1키로, 1키로씩 찐게 5kg가 금방이더라구요 5라는 숫자는 악마같아요 1kg, 2kg는 그냥 뺄수있으니까 내일내일 미루게되더니 순간적으로 5kg가 느니까 체중앞자리가 바뀌더라구요 무엇보다 가장 저의 아킬레스였던 허벅지까지!!! 진짜 10kg보다는 적은 숮자인때 5kg 빼기가 왜그렇게 어려운지??^^;;; 그 딱 5kg가 빠졌는데도 ㅋㅋ 체.. 더보기 이전 1 다음
