2주 단기다이어트 식단 썸네일형 리스트형 2주 단기다이어트 식단 요게딱이야(-13kg) 2주 단기다이어트 식단 요게딱이야(-13kg) 4455 ㅅㅏ쥐를 꿈꾸며 날씬하고 싶은 평범한 20대후반 직장녀에요 직장생활하면서 다이어트라는게 쉽지않아서 늘 실패만 했는데 이번에는 짧고 굵게 2주 단기다이어트 식단부터 빠꿨더니!! 짜잔~~~~~~~~~~ 여리한 뼈벅지까지!! 다해서 -13kg 뺐어요!! 먹어서 찌운살들 식단으로 칼로리와 영양만 조절했더니 진짜!!!식단만으로도 살이빠지더라구요 식단이 80% 중요하다는게 진짜 맞더라구요!! 세상에 먹어도 먹어도 살이 안찌고 싶고 먹어도 먹어도 배가 안부르고 싶은게 저의 소원이거든요!! 진짜 먹고싶은대로 다 먹고 신경안쓰면 진짜 배부터 턱살, 궁딩이살까지 바로 티가 팍팍 나는 체질이라서 나름은 다이어트 늘 뇌속에 담아두고 살았는데 나잇살은 안되겟더라구요 ㅜㅜ .. 더보기 먹으면서하는 2주 단기다이어트 식단(-30키로) 먹으면서하는 2주 단기다이어트 식단(-30키로) 살이 한 5키로 쪘을때는 그래도 맘만 먹으면 빼야지 할수있었거든요근에 10키로 20키로 30키로 찌는데그놈의 마음은 참 안먹어지더라구요 늘 머릿속에서는 다이어트 꿈꾸는데초등학교운동장돌기 하다가안되서 살빼는약도먹어보고 ㅜ, 주사, PT까지 도전은 했으나 끝까지 해보질 못했어요이번에 2주 단기다이어트 식단으로 먹으면서살뺀적은 난생처음 ㅋㅋ!!!세상에는 맛있는게 얼마나 많은지!!!!!!!!^^;;;왜 이놈의 회사는 자꾸 나를 스트레스받게하는징!오징어다리 씹듯이 자꾸 뭘 씹어야 아드레날린이 샘솟는게스트레스가 풀리더라구요자꾸 야식, 폭식, 식탐만 들고 배고프면 성질나고 30대 중반이 다가오니까 노처녀 히스테릭이라고집에서 까지 구박하는 점점 여자에서 멀어지는 아줌마몸.. 더보기 2주 단기다이어트 식단 (-13kg) 리얼 2주 단기다이어트 식단 (-13kg) 리얼 다이어트와는 거리가 먼 절대 살안찐다는 체질이었는데 살이 찌기 시작하니까 순식간이에요!! 빨리 찌는 살이 빨리빠진다는데 먹는거 너무 좋아하고 늘어난 배꼴때문에 안먹고 운동하거나, 한약, 양약 살빼주는약은 NONO !! 절대 겁나더라구요 딱히 다이어트라고는 해본게 없었지만 처음이라 2주단기간다이어트 해보고 좋으면 더 하는걸로해야지 하고 진짜 딱 가볍게 알아봤어요 단기다이어트 식단 조절을 강추하더라구요 지식인도 트레이너들도!! 인ㅌㅓ넷으로 후ㄱ1들보면서 2주 단기다이어트 식단으로 를 알게됐어요 수ㅔ이크가 그렇게나 맛있다는데 후ㄱ1만 보고도 엄청 먹고싶었거든요 !! 역시 2주 단기간다이어트 식단으로 맛도 좋고 맘껏먹어도 살찔 걱정없었어요 6주만에 -13kg 감량하는 .. 더보기 이전 1 다음
