직장인 다이어트 식단 13kg감량 히트다잉
왜 직장인들이 배가나오고 자꾸 살이찐다고 하는지,,,
저도 어느덧 직장인 7년차가 되면서
느껴봤습니다..ㅜㅜ
그래서 뒤늦게 다욧을 해보지만!
매번 회식과 야식으로 인해 실패ㅜ
그래서!!! 직장인 다이어트 식단으로
무려 13kg감량 하구 이제
다욧트에서 손 뗐습니다!!!!!드뎌ㅋㅋ
사실 살이 찌는 이윤 저 자신이
잘 알죠....ㅋㅋ
원ㄹ ㅐ술을 좋아 하는 편이었는데
직장에서 받는 스트레스며
또 회식에선 빠질 수 없기 때문에
자주 가졌던 술자리로 인한 살들!!
정말 7년 전엔 항상 날씬하단 소리
듣고 살았는데 그 시절이 너무나 그립더라구용ㅋ
하지만 이번에 제대로 관ㄹl 해주시는
꿀핏 코ㅊl 님을 만나게 되면서
직장인 다이어트 식단으로만
한달반만에 13kg 감량하면서
동료들 사이에서 완전 히트 중 이거든요ㅋㅋㅋ
그 방법은 너무 쉬운 로
하루2번씩 식사대용으로
챙겨먹는 방법!!
그래서 로 아침과 저녁으로
밥대신 챙겨먹었어용~!!ㅋ
요즘은 직장내에서도 괜히 다욧한다구하면
눈치주고ㅠㅜ여자들끼리의 묘한 신경전??
같은게 있기 마련이거든요~~!
그치만 전혀 눈치도 안보고
아에 굶는게 아니라서 같이 먹기두 하고
편하고 간편하게 식댠을 바꿨습니당!!ㅋ
또하나 직장인 다이어트 식단 하면서
평소 물을 너무 안마셔서 걱정했지만
를 태운 물로 충분한 수분섭취를
다~~했어요^^
점점 물마시는 양이 늘다보니
입맛개선이 되면서 커피도 끊고 간식먹는 횟수도
점점 줄어드는게 정말 신기하더라구용!!ㅋㅋ
진짜 살만 제대로 뺏을 뿐인데
완전 다른사람이 되었어요!!ㅋ
정말 몇년 전 몸무게로 돌아갈 수 있어
너무 좋더라구요ㅋㅋ
옷사러 가도 사이즈 고민없이!
내가 원하는 디자인으로 선택만 하면되니까
고민도 안해도 되고~
좋은 점이 한두가지가 아니더라구용ㅋ
직장인 다이어트 식단 으로
정말정말 유명한!!
와 이 있어요ㅋ
이것빼면 절대절대 성공 할 수 없습니닷ㅋ
진짜 맨날 앉아서 일하다 보니
뱃살이며ㅠ다리도 점점 더 붓고
군살들이 늘어나기 시작해서 정말 고민이었는데
요 두가지로 뱃살이며 ㅎㅓ벅지살 모조리
싹 다 뺐거든용!!!ㅋ
사이즈를 많이 줄일 수 있는 방법이었구요
체지방개체수를 아에 감소시켜기 때문에
빠르게 사이즈를 줄일 수 있어요!!ㅋ
저는 이렇게 먹는 식'댠으로만
이렇게 뺄 수 있다는게 정말 신기했어요!!ㅋ
그리고 전혀 몰랐던 방법이었는데
꿀핏코ㅊ1님을 만나면서
제 인생이 완전 180도 달라졌는데용!!ㅋ
특히나 직장인 이시라면 제가 했던 방법
직장인 다이어트 식단으로 상담받아보시구
꼭 한번 해보세요!!
전혀 장소와 시간에 구애받지 않는 방법이구요
한달반만에 정확히 13키로 감량하구
성형한 정도의 효과를 냈습니당ㅋㅋ
살빼구 유지하는 방법까지
꼭 전수받으세요~^^
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