사진有> 먹으면서 살빼기!! 굶지마세요^0^
먹으면서 살빼기 방법이 있습니다!!!
알고계시나요?
다이어트 할때 무조건 안먹거나 적게 먹는건
안될말씀!!!
먼저 시도해본 선배로써 먹으면서 살빼기 해야
요요없이 건강하게 할수 있습니다!!!
무리없이!! 배고픔 없이 건강하게 26kg감량
성공한 제 이야기 들려드릴께욧!!
하루 일이 끝나면 회식을 하던,
친구를 만나던 항시 약속을 잡고 술을 마셨죠.
워낙 사람 만나는거 좋아하고, 술도 좋아해서
열심히 놀다보니....
뱃살이 어마무시하게!!!
30대 초반인데 뒷태가 부장님 같다는 이야기에
충격먹고 다이어트 시작했죠!!
물론...제 최대치 몸무게도 찍었고,,,
다이어트를 시작한다고 하니까 몸도 무겁고,
얼른 빼고 싶은 마음에 운동 등록하고
거의 먹지 않다시피 소식하면서 해봤지만,
금방 폭식하고 포기하게 되더라구요.
그때 먹으면서 살빼기 할수 있다는 
들었고, 코치님을 만나 관리 받으면서 건강하게 살뺄수 있었죠!!!!
현재 있는 옷들은 전부 사이즈가 맞지 않게끔 해준
처음엔 이걸로 배가 부를까?
했었는데, 개인에 따라 단백질의 양을 달리하다보니
자연스레 포만감도 높아지고,
간편하게 먹으면서 한끼가 든든!! 속도 편안하고 너무 좋더라구요.
중간중간 살짝 출출할때 여러번 먹어도 칼로리 부담도 없고,
코치님이 먹는 횟수나 양도 말씀해 주시니까 어렵지 않더라구욧!!!
먹으면서 살빼기 하면서 
물을 많이 먹을수 있게 도움도 주고,
입맛조절도 해주는데, 우리 몸에서 물이 부족하면
배가 고프다고 착각을 할수가 있다고 하더라구요.
그래서 물을 목마를때 말고 수시로 자주 먹어줘야 한다는
깨알팁도 알려주셨죠!!!
먹으면서 살빼기 하면서 진짜 여러번 먹어도 좋을
저같이 살집이 많은 분들이나 부위별로 살빼기 하시는 분들이
가장 꼭 필요한 제품이예요!!
단단할 살들을 말랑하게 만들어
확실히 살을 더 잘 빠질수 있게 도와주고,
사이즈가 같은 KG이라고 해도 많이 차이가 나게끔 줄어들더라구요.
진짜 저도 먹을수록 점점 달라지는 제 모습이 신기해서
더 재미를 가지고 살빼기 한거 같아요.
진짜 먹으면서 살빼기가 이런거구나를 느꼈죠!!!ㅎㅎㅎ
처음엔 진짜 살 빠질까? 하는 생각을 했는데,
안빠지면 확실히 책임진다는 코치님 말에
하라는 대로 그대로 따라했더니
진짜 살이 빠지더라구요.
나름 저 혼자 했던 다이어트 방법과는 확실히 다르고,
결과가 다르기 때문에 완전 만족합니다!!!!
감량하고 유지까지~
그렇게 하기 위해 지금도 거르는 한끼 식사 대신 하고 있구요!!!
여름이 다가오니 좀 더 욕심내서 식스팩까지 만들어 볼까 생각중입니다!!!ㅎㅎㅎ
먹으면서 살빼기!! 굶지말고 시작해보세요^^
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