한달 다이어트 식단 썸네일형 리스트형 한달 다이어트 식단 쉽지말입니다(-15kg) 한달 다이어트 식단 쉽지말입니다(-15kg) 여름이 왜이렇게 성큼성큼 오는거죠??!! 좋쿠로!!!!!!!! ㅋㅋㅋㅋ 드뎌 저도 당당한 비키니로 워터파크도 남친과도 산으로갈지, 바다로갈지 휴가때마다 신경전 눈치안봐도 된다는거!! 이맘때만 되면 진자 다이어트 끝도없이 시작했는데 끝내본적이 없었는데 ㅋㅋ 제가 드뎌 해냈습니다 ㅋㅋㅋ 한달반 무려 -15kg 감량했지말입니다 !! (아우~ 중기몸살 !!!) 결론부터 말하자면 ,,, 돌아돌아서 그동안의 실패로 항상 살을빼도 유지하는것도 먹는게 조절되지않으니까 빼도 빼는게 아니더라구요 단순하게 몸무게만 줄인다고 들어가야할 옷도 제대로 들어가지도않고 그렇다고 운동만 미친듯히 하면서 뺐다고해도 유ㅈ1할자신이 없던 한달다이어트들이었는데,,,,, 이건 정말 다이어트 한번쯤 .. 더보기 한달 다이어트식단 - 13kg 한달 다이어트식단 - 13kg 완전 칼바람입니다 뚱뚱해보인다고 두껍게 입지 않겠다고 아침마다 거울앞에서 옷을 입었다가 벗었다가 그것도 한때였죠 올겨울은 저에게 하루하루가 행복합니다. 좋은 분 만나서 한달 식단 만 잘 따라했더니 이렇게 한달 다이어트 결과를 자랑할수 있게 되었어요 6주만에 - 13kg 빼면서 더 당당하게 스스로를 즐기는게 진짜 생활이 바꼈어요 대인관계도 달라지고 얼굴표정까지 !! 사람들이 연애하냐고 묻네요 ㅋㅋ 진짜 이번에 성공하고 나니까 2015년 새해 계획에 다이어트가 들어가지 않네요 얼마나 다이어리 하나 잡으면 다이어트가 진짜1순위였는데 한달 다이어트 딱 결심해도 늘 한달한달 미뤄지기만하고 작심삼일만되더라구요 정말 이번에는 제대로 만났네요 ㅋㅋ 역시 한달 다이어트 로 이것저것 고민하다.. 더보기 이전 1 다음
