한달살빼기 썸네일형 리스트형 5kg빼기 한달살빼기 성공 유지비법 공개 5kg빼기 한달살빼기 성공 유지비법 공개~!!두둥 새해 다이어트결심하신분들 많으시죠? 20대때는 작심삼일 3일만해도 살이 쑥~!!빠졌는데 야금야금 찌운 나잇살이 5kg쟁점을 찍더라구요!!!! 꽉끼는 스키니며 입을때마다 살빼야되는데 결심해보지만 진짜 1kg 도 못빼던 제가 ㅋㅋㅋㅋ 한달 5kg 살빼기 성공!!! 사실^^;; 20일 살빼기였네요 ㅎㅎㅎㅎ 한달 5kg쯤이야! 생각하시는분들도 있겠지만 먹는거에비해 살안찐다며 부러움만 받던 제가 이렇게 살때문에 고민하게 될줄은 몰랐거든요! 술살, 야식으로 찌운살이지만 운동으로 살배야된다고 생각해서 바로 헬스장도 끊어보고 했지만 진짜 울언니말대로 헬스장기부행사만 했어요 시즌만되면 회원권할인행사문자오면 갈팡질팡 고민했는데 한 6개월치 끊어두고 가는게 한달도 안되고 살.. 더보기 폭풍다이어트 한달살빼기 폭풍다이어트 한달살빼기(-11.3kg) 다이어트 한달은 봐야한다고 지도해주셨던 프란샘 덕분에 총 -11.3kg 빼고나서 겨울에도 기모 스키니 입고도 말랐다는 소리들어요 어릴적부터 그래도 20대 초반까지는 먹어도 먹어도 살이 안찐다고 다들부러워했는데 직딩의 비해ㅜㅜ 스트레스로 안찌는 사람 없더라구요 늘 앉아있으니 불룩한 아랫배도 생기더라구요 여자는 관리가 생명인대 벌써 정신차리고나니 30대가 되더라구요 베스킨이되니까 ㅜㅜ 피둥피둥 펑퍼짐해진 엉덩이살이며 먹을거 줄이면서 관리해도 살이 빠지는게 아니라 점점 더 늘어나더라구요 순간순간 거울보는게 속상해지는 내 자신에게 폭풍다이어트가 꼭 필요했어요!! 30이 꽉차서 이제 초반으로 진입하니까 마음도 조급해지고 2년째 사귀는 남친도 이제 압박들어오더라구요 늦기전에 .. 더보기 이전 1 다음
