한달 다이어트 운동 썸네일형 리스트형 한달 다이어트 운동보다 쉽게10키로빼기 한달 다이어트 운동보다 쉽게10키로빼기 평생운동과는 담쌓고 살았는데 진짜 급하게됐어요!!! ㅜ 덕지덕지 붙은 살들이 이제는 감당이 안될지경 ㅜㅜ 뭘하더라도 끝까지 해보지는 못했지만 결혼날잡고나니까 발등에 불떨어졌어요 평생 운동이라고는 생각못했지만 끈기도 없고 성격도 급한대 살은 좀 빨리빼야겠고 한달 다이어트 운동 도~ 저언 맘잡았는데 헉!!!!!!!!!!! 진짜 죽을거 같더라구요 일주일 해보고는 온몸의 근육통 몸살난거같더라구요 살빼겠다는 열의에 넘쳐서 1일1식으로 운동했는데 살도 안빠지구 ㅜ 굶다시피 적게먹고 운동해도 참다참다 한번딱 먹었는데 하루사이 훅 불어나는살들 ㅜㅜ 살이빠지는게 아니더라구요 이렇게 힘들게 하는데 살은 안빠지고 무작정 적게먹는게 식단관리라고 생각했는데 너무 힘들더라구요!!!!!!!!.. 더보기 이전 1 다음