한달 다이어트 식단 끝내주게 살빼기(-26kg) 썸네일형 리스트형 한달 다이어트 식단 끝내주게 살빼기(-26kg) 한달 다이어트 식단 끝내주게 살빼기(-26kg) 한달 효과빠른 다이어트 식단 제대로 알고 건강하게 살빼기 성공했어용!!! 항시 반복된 다이어트 목표와 포기때문에 쉽게 선택하지 못하고 끝까지 갈수 없었던 한달 다이어트가 이번엔 코치님을 제대로 만나, 한달뿐 아니라 총 2달 반동안 하면서 26kg 감량 성공하게 되었습니다!!! 제가 성공한 방법 다같이 공유해요~ 처음 다이어트를 시작할때는 무조건 운동을 생각하지 않을수 없어요. 하지만, 운동만이 전부가 아니다!!! 식단이 80%이상 차지하는데, 그걸 제대로 하지 않는다면 운동 아무리 열심히 해도 살은 쉽게 빠지지 않더라구요. 그래서 저 또한 그런 실패를 반복후 알게된 를 통해 한달 다이어트 식단 선택했죠!! 하루 2끼를 대신해서 먹는 는 생각보다 배도 많이 .. 더보기 이전 1 다음
