남자 다이어트 운동없이 뱃살빼기 모든것!! 썸네일형 리스트형 남자 다이어트 운동없이 뱃살빼기 모든것!! 남자 다이어트 운동없이 뱃살빼기 모든것!! 술 좋아하고 사람 좋아하다보니 어느새 불어버린 뱃살!! 100kg을 찍다보니 사태의 심각성을 뒤늦게 깨닫고, 남자 다이어트 운동에 대해 알아보다가 운동보다는 식단이 더 효과적이란 이야기에 식단조절로 -26kg빼기 성공!! 완전히 새사람으로 다시 태어났습니다!!!ㅎㅎㅎ 살빠지고 나니까 전이랑은 다른 행복감?ㅎㅎ 옷입는 즐거움도 알게되고, 몸도 가볍다는것을 아게 되었죠. 그러다보니 자연스레 일을 하면서 피곤함도 덜하게 되고, 살이 빠지니 단순 몸의 사이즈가 줄어들었다기 보다 건강하고 사람 자체가 밝아진다는걸 느꼈어요. 제가 남자 다이어트 운동없이 뱃살빼기 할수 있었던건 덕분이었어요. 그중에서도 다이어트 노하우가 많다는 코치님을 알게 되면서 관리 받고 살빼기 한 결과.. 더보기 이전 1 다음
