남자 다이어트 식단표 먹으면서 살빼자(-26kg) 썸네일형 리스트형 남자 다이어트 식단표 먹으면서 살빼자(-26kg) 남자 다이어트 식단표 먹으면서 살빼자(-26kg) 남자도 관리하는 시대가 왔습니다!!! 처음엔 그저 남자는 덩치가 좋으면 되지..라는 너무 안일한 생각을 가지다 보니 불어버린 살들...ㅠㅠ스스로 감당이 안되더라구욧!!! 그래서 시작한 남자 다이어트!! 식단표 관리 받으면서 총 26kg감량 성공!! 제가 한 방법 알려드릴께욧~ㅎㅎ 남자 다이어트 식단표 솔직히 어떻게 짜야 할지도 모르겠고, 에라 모르겠다, 그냥 운동을 시작했죠!! 하지만, 운동을 하면 할수록 뭔가 건강한 돼지가 되어가고 있다는 느낌? 운동하면서 뿌듯함도 들었지만, 운동 끝난후 허기를 채우다보니...어느새 건강한 돼지가...ㅠㅠ 다른 분들은 어떻게 다이어트 하는지 궁금하더라구욧!! 그래서 알아봤더니 남자 다이어트 식단표 짜주면서 관리해주는 코.. 더보기 이전 1 다음
